7 Hal yang paling ditakuti Manusia, yaitu :
1. Takut Mati
Takut mati adalah ketakutan yang
paling utama yang dialami manusia. Hampir semua orang tidak siap akan
mati meskipun tahu kematian itu cepat atau lambat pasti datang.
Banyak orang takut dan khawatir tentang apa yang mungkin terjadi setelah kematian.
Untuk
mengatasi rasa takut ini, penting untuk memahami bahwa hidup adalah
siklus yang terdiri dari kelahiran dan kematian, keduanya merupakan dua
sisi mata uang yang sama. Ketakutan yang berlebihan terhadap kematian
disebut Thanatofobia.
2. Takut Gagal
Ketika
mencoba sesuatu, selalu ada dua kemungkinan, yaitu berhasil atau gagal.
Atychiphobia adalah ketakutan yang tak rasional terhadap kegagalan yang
pada akhirnya membuat seseorang tidak mau berbuat sesuatu karena takut
menemui kegagalan.
Jika fobia tetap tidak diobati, gejalanya akan
terus memburuk dari waktu ke waktu. Hilangnya motivasi dan penurunan
rasa percaya diri akan segera mengikuti yang dapat menyebabkan gejala
yang lebih parah seperti depresi.
3. Takut Ditolak
Setiap
orang ingin kehadirannya diterima, baik oleh lingkungan maupun orang
yang disayangi. Beberapa orang bahkan ada yang begitu tergantung pada
pengakuan, persetujuan atau penilaian orang lain terhadap dirinya
sendiri.
Orang-orang ini begitu didorong oleh kebutuhan untuk
diterima sehingga kehilangan identitasnya sendiri. Beberapa orang
kemudian menarik diri karena takut ditolak. Mereka ini akhirnya
menjauhkan diri dari teman-teman, keluarga dan pengasuh yang merawatnya.
4. Takut Gelap
Kecuali
untuk kepentingan tidur, hampir semua manusia yang tidak dalam kondisi
tidur akan takut dengan kegelapan. Daerah-daearh gelap juga sering jadi
sumber kriminalitas.
Ketakutan ini muncul dari ketidakpastian yang dihadapi karena tidak dapat melihat objek di sekitarnya dengan jelas.
Ketakutan
yang berlebihan terhadap gelap disebut Lygophobia, yaitu ketakutan yang
intens terhadap sesuatu yang tidak menimbulkan bahaya secara nyata.
Pada banyak kasus, ketakutan ini bercampur dengan ketakutan terhadap hantu atau sosok-sosok mistis lainnya.
5. Takut Jatuh dari Ketinggian
Membayangkan
diri sendiri berada di ketinggian sering membuat panik dan takut.
Gejalanya antara lain keringat dingin, gemetar dan mual. Ketakutan yang
berlebihan terhadap ketinggian disebut Hypsiphobia
6. Takut Kehilangan Orang yang Disayangi
Kebersamaan
bersama orang yang disayangi adalah saat-saat yang paling membahagiakan
dalam hidup. Ketika tiba saatnya harus mengakhiri kebersamaan tersebut,
baik karena perpisahan, perceraian ataupun kematian, banyak orang yang
kemudian jatuh sedih hingga depresi.
Luangkan banyak waktu
bersama keluarga dan teman-teman yang dicintai. Ketika tiba saatnya
harus kehilangan mereka, maka kenangan yang indah akan tetap membuat
orang yang ditinggalkan merasa bersemangat menjalani hidup.
7. Takut Miskin
Jika
pernah miskin atau tumbuh di lingkungan yang miskin, orang umumnya
memiliki ketakutan yang sangat kuat terhadap kemiskinan. Cara terbaik
untuk memerangi kemiskinan adalah dengan mendidik diri sendiri dan
mempelajari bagaimana cara mendapatkan uang.
Uang memainkan peran
sentral dalam kehidupan kita dan layak menjadi perhatian. Namun ada
kalanya orang begitu takut jatuh miskin dan kehilangan kekayaan.
Ketakutan berlebihan ini disebut Peniaphobia.
Minggu, 11 November 2012

Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar